Предлагаю кулинарные мастер-классы вкусных разнообразных блюд. Рецепты приготовления новогодних и праздничных блюд. Светы кулинарам. Простые рецепты с пошаговым фото. Надеюсь, что вы найдете для себя что-то подходящее.
<p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/1088/1088490/Naturaljnihe-ehnergeticheskie-kokteyjli-.

Натуральные энергетические коктейли – простые рецепты приготовления



Энергетические коктейли можно приготовить самостоятельно в домашних условиях и, причем, из натуральных продуктов. Для их приготовления подойдут любые ингредиенты: творог, мед, молоко, банан, сливки, хурма, яйцо, кефир.

Рецептов приготовления таких  коктейлей множество. Вот некоторые из них.
Коктейль № 1
Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, один средний банан, йогурт, две столовых ложки жидкого натурального меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешиваем и перетираем блендером.

Коктейль № 2
Для приготовления домашнего коктейля берем 100 г творога, 200 мл молока, один средний банан, одна столовая ложка натурального меда, три столовых ложки овсяных хлопьев. Все смешиваем и измельчаем в блендере.

Коктейль № 3
Давайте приготовим очень вкусный молочный коктейль с бананом. Берем два средних банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешиваем и измельчаем в блендере

Коктейль № 4
Готовим еще один коктейль в домашних условиях. Берем один стакан молока, одну чайную ложку сахарного песка, одно яйцо. Все ингредиенты взбиваем в блендере.

Коктейль № 5


Берем 200 г творога, 100 г кефира любой жирности, 100 г сока, хурму или банан. Смешиваем и измельчаем коктейль в блендере.

Коктейль № 6
Берем 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахарного песка. Также измельчаем в блендере.

Коктейль №7
Берем одно яйцо, одну столовую ложку меда, одну столовую ложку измельченных грецких орехов, заливаем стаканом кефира, взбиваем миксером.

Коктейль №8
Берем 200 г творога любой жирности, 50 г натурального жидкого меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или пять яиц, ложку сметаны. Измельчаем блендером.

Коктейль №9
Берем 500 мл молока, 250 г творога, десять перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны любой жирности, изюм без косточек, курагу. Измельчаем блендером.

Коктейль №10
Теперь давайте узнаем, как сделать коктейль с топленым молоком. Берем 250 мл топленого молока, 250 г творога, одну столовую ложку зародышей пшеницы или овсяных отрубей, одну столовую ложку льняного масла. Все смешиваем и измельчаем в блендере. Вкусно и очень полезно!


Источник: сайт Я умница.


Опубликовал:
Теги: энергетический коктейль в домашних условиях рецепты коктейлей домашний коктейль коктейль в домашних условиях как сделать коктейль молочный коктейль коктейль в блендере коктейль рецепт блендер варенье вкус

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Такой перекус я бы всегда носил с собой! Натуральные энергетические батончики.
Такой перекус я бы всегда носил с собой! Натуральные энергетические батончики.
2
Цветик-семицветик 07:10 12 фев 2017
Калтык свиной, рецепты приготовления
Калтык свиной, рецепты приготовления
0
Готовим дома 12:30 10 мар 2017
Самый простой рецепт приготовления овощной пиццы. Это блюдо сведет тебя с ума!
Самый простой рецепт приготовления овощной пиццы. Это блюдо сведет тебя с ума!
1
Цветик-семицветик 01:30 12 дек 2016
15 явных признаков энергетического вампира
15 явных признаков энергетического вампира
91
Новости и Факты (НиФ) 15:48 06 дек 2018
Рецепт вкусного рулета к чаю за 20 минут проще не бывает. Особенности приготовления
Рецепт вкусного рулета к чаю за 20 минут проще не бывает. Особенности приготовления
7
Готовим дома 09:50 14 сен 2016
Простые рецепты окрошки на квасе
Простые рецепты окрошки на квасе
4
Все главные темы 19:51 18 июл 2018
Рецепт приготовления мяса по-карски - быстро и вкусно
Рецепт приготовления мяса по-карски - быстро и вкусно
5
Готовим дома 10:13 08 сен 2016
Вкусненький и простой рецепт на пятницО :)
Вкусненький и простой рецепт на пятницО :)
1
Этим нужно поделиться! 09:17 15 дек 2017
Как приготовить салат оргазм? Простой рецепт
Как приготовить салат оргазм? Простой рецепт
5
Готовим дома 12:20 19 сен 2016
Пять вариантов приготовления скумбрии
Пять вариантов приготовления скумбрии
1
Дома лучше! 08:04 18 июл 2017
Признаки энергетически сильного человека
Признаки энергетически сильного человека
16
Жизнь прекрасна 09:15 01 июн 2017
Печень по-царски. Рецепт приготовления вкусного и красивого блюда
Печень по-царски. Рецепт приготовления вкусного и красивого блюда
6
Цветик-семицветик 01:25 18 дек 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства