Предлагаю кулинарные мастер-классы вкусных разнообразных блюд. Рецепты приготовления новогодних и праздничных блюд. Светы кулинарам. Простые рецепты с пошаговым фото. Надеюсь, что вы найдете для себя что-то подходящее.

Яблочный уксус для похудения

Несколько столетий назад уксус являлся стимулятором жизни. В последнее время он получил популярность как компонент эффективного народного средства для снижения веса. Большой популярностью пользуется яблочный уксус, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для приготовления яблочного уксуса нам понадобится:
3 л кипяченой воды
3 кг спелых яблок
300 г сахарного песка


30 г дрожжей

Приготовления.
Яблоки хорошо вымыть и натереть вместе с кожурой на крупной терке. В полученную кашицу добавить охлажденную кипяченую воду и хорошо размешать. Затем добавить сахарный песок и дрожжи. Опять хорошо размешать и перелить в эмалированную посуду. Накрыть тканью и поставить в теплое место настаиваться на 10 дней.

 

Смесь нужно перемешивать 3-4 раза в сутки. Затем процедить и добавить сахар из расчета – на 1 л жидкости – 100 г сахарного песка. Сахар по желанию можно заменить любым жидким медом. Размешать до полного растворения меда и разлить по стеклянным бутылкам, которые нужно накрыть марлей. Яблочный уксус будет готов, когда закончится процесс брожения и выпадет осадок.

Обычно это длится в течение 4-6 недель. Готовым натуральным яблочным уксусом рекомендуется заправлять салаты вместо майонеза. Также можно заправлять салаты вместе с растительным маслом. И через время вы сами увидите, что лишние килограммы начнут исчезать.

Не следует яблочный уксус пить, и особенно натощак. Он хоть и отбивает аппетит, но только на какое-то время. Но вот его кислота начинает стимулировать повышенное выделение желудочного сока, который является довольно агрессивной средой, не щадящей стенки желудка.

Источник: сайт Я умница 


Автор:
Теги: похудение яблоки яблочный уксус яблочный уксус для похудения

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как приготовить яблочный уксус
Как приготовить яблочный уксус
0
Сад огород дача и все самое интересное 03:27 31 май 2016
Эксперт рассказал: «Пара дешевых продуктов сохранит молодость и здоровье. Уксус обязательно яблочный…»
Эксперт рассказал: «Пара дешевых продуктов сохранит молодость и здоровье. Уксус обязательно яблочный…»
20
Интересный мир 18:33 02 мар 2018
3 продукта для похудения
3 продукта для похудения
60
Женский развлекательный и поучительный сайт. 17:09 27 сен 2019
Три секрета похудения Ирины Дубцовой
Три секрета похудения Ирины Дубцовой
37
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:28 25 янв 2020
Программы похудения в санаториях — как снижать вес правильно
Программы похудения в санаториях — как снижать вес правильно
2
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:31 27 янв 2022
Зачем добавлять в тесто уксус
Зачем добавлять в тесто уксус
7
Человек познаёт мир 22:47 26 окт 2023
Максим Фадеев раскрыл секрет своего похудения
Максим Фадеев раскрыл секрет своего похудения
11
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:47 05 июл 2020
Как использовать яблочный уксус для волос
Как использовать яблочный уксус для волос
0
Сайт обо всём и для всех 11:49 13 июл 2023
Делала сегодня яблочный уксус
Делала сегодня яблочный уксус
0
Сад огород дача и все самое интересное 04:35 21 авг 2016
7 секретов эффективного похудения, проверенные мировыми знаменитостями
7 секретов эффективного похудения, проверенные мировыми знаменитостями
11
Артобоз 11:51 25 май 2023
Яблочный пирог «Чайная роза»
Яблочный пирог «Чайная роза»
5
Женский сайт 20:20 09 мар 2016
Диеты для похудения к Новому году за 5-10 дней
Диеты для похудения к Новому году за 5-10 дней
33
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:41 03 дек 2019

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства